Беременность – серьезное испытание для женского организма, доставляющее дискомфорт не только во время активного времяпровождения, но и отдыха, в том числе и сна. Большой живот мешает перевернуться, полностью расслабиться, нормально выспаться. Постоянное недосыпание может отрицательно сказаться на здоровье будущей матери и ребенка. Облегчить состояние способна подушка для беременных, во время сна поддерживающая тело и способствующая расслаблению.
Зачем нужна подушка во время беременности
позволяет принять комфортную позу во время сна, дневного отдыха, при долгом сидении на диване при просмотре телевизора и даже во время еды;
особенно полезна, начиная со 2 триместра, когда резко увеличивается нагрузка на все органы, она необходима как опора для увеличившегося живота, поясницы и боков;
способствует расслаблению отекающих ножных мышц;
в любой позе подушка, подложенная под живот, снижает дискомфортные ощущения, так как в таком случае нагрузка на позвоночник распределяется равномерно;
отличается от обычной подушки большим удобством и функциональностью.
Типы подушек для беременных
Тип и форма
Зоны поддержки
Особенности
Подкова (U-образная)
Голова, спина, живот, ноги в любой позе.
Можно использовать только на 1,5-2-спальной кровати из-за большого размера
Рогалик (изогнутый полумесяц)
Спина, живот, позволяет спать на боку (на поздних сроках).
При смене позы ее придется переворачивать.
Банан (С-образная)
Спина, живот, для сна на боку
Компактна, можно перевозить в машине.
Г-образная (длинный валик 2,3 м, с загнутой частью для головы)
Голова, живот
При переворачивании подушку нужно перекладывать на другую сторону.
G-образная (улитка), версия рогалика с хвостиком
Спина, живот, бока – на поздних сроках
Хвостик поддерживает живот при переворотах на другую сторону
Валик (I-образная)
Живот, спина
Самый востребованный вариант, рассчитан под разный рост: 170х30 и 190х30 см.
Купить недорого подушку для беременных в Москве и в Санкт-Петербурге можно в сети магазинов «СкороМама» или на сайте. В каталоге интернет-магазина представлены подушки с разными наполнителями: холлофайбера, шариками из полистирола, искусственным лебяжим пухом.
